Главная страница > Вопрос
Вопрос
как повысить гемоглобин народными средствами
alxdet 15.06.08 Автор: Гость
Ответы
1 из 7
Самый легкий и эффективный способ повысить гемоглобин с помощью грамотного питания: - красная свекла (в самых разных вариантах — сок, салат с сырой свеклой, борщ), - зелень (салат, крапива, сныть), - яблоки (особенно сорт «антоновка» и вместе с косточками; для ребенка хорошо печеные яблоки), - морская капуста (ламинария, - гречка (особенно хорошо помогает порошок из гречихи: обжарить сухую крупу, помолоть на кофемолке, переложить в сухую баночку и принимать по 3 ст.л. 4 – 5 раз в день), - гранаты (если используете гранатовый сок, пейте его медленно, маленькими глотками, чтобы лучше усваивался), - красный виноград (аккуратно, может пучить, но хорошо улучшает картину крови), - сухофрукты (чернослив, курага, изюм, финики, яблоки, груши), - соки из яблок, сливы, черной смородины, абрикос, - ягоды черешни, абрикосы, виноград, айва, черника, голубика, малина, смородина, ежевика, земляника, - яичный желток, - свежие мясные продуты (не полуфабрикаты, не консервы, не колбасы), - печень и другие субпродукты.

Для повышения гемоглобина можно принимать смесь свежего моpковного и свекольного сока в хитрой пропорции 1:2. Но необходимо быть КРАЙHЕ осторожным. Свекольный сок очень биологически активен. Очень резок для слизистой желудка. Употреблять его только в смеси с другими более мягкими соками и не более полстакана в день. Пpичем внимательно отслеживать pеакцию. А еще лyчше дать свекольномy сокy (в отличие от всех дpyгих, котоpые yпотpебляются свежепpиготовленными) выстояться в холодильнике около 2 часов. Потом пить.
15.06.08 Автор: GSakvar
2 из 7
Для поднятия гемоглобин нужно кушать продукты содержащие железо: печень, кровяную колбаску, красную рыбу и икру, курагу, гематоген -ириски такие в аптеке продают.
16.06.08 Автор: Witch
3 из 7
Уточнение по поводу яблочных косточек - как ни смешно, но подавляющее
большинство, следуя совету глотают косточки целиком -дескать все равно
переварятся - а ведь не перевариваются только лучше прорастают!
Косточки яблочные надо разгрызать как орехи, хоть это и неудобно!
Шелуху, естественно, выплевывать, а серединка довольно приятна на вкус
и содержит йод - 2-3 семечка -дневная потребность человека в этом не самом
распространенном, но необходимом элементе!
16.06.08 Автор: Тинанай
4 из 7
Грецкие орехи, Сушеный урюк, и гематоген-шоколадка
15.03.10 Автор: Бельмондо
5 из 7
вот тут расписаны различные способы
от молотой гречки до рецептов соков
http://beewoman.ru/kak-povysit-gemoglobin-v-krovi/
21.06.11 Автор: ProstoUser
6 из 7
Низкий гемоглобин - лечение народными средствами http://www.fitoportal.com/ru/zabolevanija-krovi.html
21.08.12 Автор: fito
7 из 7
Свежевыжатые соки помогут, черника.
04.10.12 Автор: Без имени
Это может быть интересно
как повысить иммунитет народными средствами?
как быстро повысить гемоглобин в крови
как повысить гемоглобин
как повысить гемоглобин 10-месячному ребенку
Как повысить гемоглобин и уровень лейкоцитов?
Войти
Просмотреть Вопросы и ответы в версии: для мобильных устройств | для ПК
©2014 Google - Политика конфиденциальности - Справка