Главная страница > Вопрос
Вопрос
как долго крутить обруч, чтобы жирок скинуть с живота.
ребенок 14.03.11 Автор: Без имени
Ответы
1 из 8
Я кручу по пол часа)на счёт жирка не знаю,но талии рельеф делает клёвый,причём обруч желательно тяжелый,металлический вроде называется.
14.03.11 Автор: Без имени
2 из 8
пока обруч силой трения не разрежет тебя попалам
14.03.11 Автор: realpunk
3 из 8
Чем быстрей тем лучше.
14.03.11 Автор: Uniks Unasovich
4 из 8
тренируйтесь и всё получится. хитростей тут каких-то особых нет.
14.03.11 Автор: Эго Фриз
5 из 8
А у меня этот обруч ну никак не крутиться.
Пришлось обратно в магазин вернуть :(
14.03.11 Автор: VarAn1976
6 из 8
Если есть желание иметь красивую талию, то 15-ти минутное упражнение с обручем в день достаточно. А жирок сбросить побыстрее - качать пресс живота надо и не кушать после 18.00 ничего жирненького.
22.03.11 Автор: Svetlaya777
7 из 8
Обруч надо крутить от 10 до 15 минут за раз и не больше 2х раз в день. Не переусердствовать тоже важно.
13.07.11 Автор: Poganka
8 из 8
Я избавилась от лишнего веса очень просто, даже сама не ожидала, что так быстро получится. Этот метод мне посоветовала подруга, которая так же как и я не первый год мучалась с полнотой. С успехом использовал способ и мой брат. Метод прост до безумия. Кто пробовал из моих знакомых, довольны все, подробнее о способе на моем блоге, ссылка ниже:
02.12.12 Автор: Без имени
Это может быть интересно
Говорят,от лишнего на животе можно избавиться,если крутить обруч (соблюдать питание,etc).(вопрос ниже)
Есть ли особые правила, когда крутишь обруч? Там например живот втягивать..
Какие упражнения существуют от избавленя лишнего жира в районе живота?
исчезнет ли небольшой живот если делать пресс ?
Войти
Просмотреть Вопросы и ответы в версии: для мобильных устройств | для ПК
©2014 Google - Политика конфиденциальности - Справка