Поиск Картинки Карты Play YouTube Новости Почта Диск Ещё »
Войти
Спасибо за использование сервиса "Вопросы и ответы"! Сообщаем вам, что с 23 июня 2014 года Вопросы и ответы будут доступны только для чтения. После этой даты вы больше не сможете задавать вопросы, отвечать на них или писать сообщения. Все вопросы и ответы, добавленные ранее, по-прежнему останутся доступны для поиска и просмотра. Более подробную информацию можно найти в разделе вопросов и ответов.
Вопросы и ответы
Популярные ярлыки
Компьютеры (548567)
Общество (328927)
Отношения (221758)
Наука (116108)
Досуг (43872)
обратная связь (12049)
Показать все ›
04.09.09
Что нужно есть чтобы ускорить рост мышц?
спорт
утром, потом в обед после учёбы, перед тренировкой, после, и вечером, спасибо.

Я ем утром - кукурузную кашу, ветчину.
в обед - пюре жареное на сковороде, помидоры, яичницу, пью молоко.
после тренировки - макароны(спагетти), либо гречку. А ещё перед этим фрукты.
и что нибудь белковое вечером.

Подскажите пжлст, чем питаться для хорошего эффекта в росте мышц, предложите и помогите, спасибо огромное.
Примечание №1 15 марта 2011 г., 3:32:29
Battle-King,   чтобы есть сырое мясо - надо есть его свежим, вот тогда толк будет
Ответы (12)
Сортировать по: голосам | времени
Нельзя добавить ответ.
Веб-поиск Google
Поиск в Картинках Google
Видео YouTube
Поиск
Введите URL
Для поиска в Интернете введите запрос в это окно.
Чтобы найти изображения, введите запрос в это окно.
Чтобы найти видеоролики, введите запрос в это окно.
Введите запрос
Вставьте URL в поле ниже:
Не удалось загрузить веб-сайт
Поиск на YouTube
Добавить ссылку на видео
Ошибка при загрузке ответов. Повторите попытку.
Некоторые ответы были скрыты.
Голоса
2
Просмотры
14789
Подписчики
1
x
©2014 Google - Условия использования - Правила в отношении веб-контента - Политика конфиденциальности