быстро и просто , пожалуйста :)
Если курица целиком, варианта два:
1) разделываешь на куски, обмазываешь подсолнечным маслом в перемешку со специями ( вкусная штука - карри, такая приправа специальная) и жаришь на гриле( в духовке включаешь гриль).
2) тот же вариант для курицы целиком.
Еще есть рецепт для куриных грудок, тоже проще пареной репы. Режешь грудки на кусочки, чуть-чуть обжариваешь на сливочном масле( только небольшое количество масла ), добавляешь кусочки красного перца и заливаешь сливками, дожариваешь до готовности, можно чуть-чуть зарумянить грилем, специи-соль по вкусу.
Приятного аппетита :)